为了缓解疫情常态化管理形势下大学生的心理压力，帮助大学生掌握疏导情绪的方法，提高自我调适能力，近日，在花津校区大学生活动中心团体辅导室，由九三学社安徽师范大学基层委和学生处联合组织的“相悦身心灵——学生压力应对团体心理辅导”活动成功举行。活动邀请了九三学社社员、教育科学学院心理学专业副教授、硕士生导师郑筱妍担任辅导嘉宾。

本次活动制定了详细的辅导方案，以结构化团体心理辅导形式，分四个阶段依次展开。通过营造轻松的活动氛围，帮助团队成员增进了了解，建立了互信，促进了互助合作，达到了“正确认识压力，增强自我了解；感受情绪放松，学会自我解压；发现支持系统，有效应对压力”的活动目标。整个活动持续了约两个半小时， 在轻松活泼的气氛中活动圆满结束。（文图：九三学社芜湖市委；审：李霞）